KST

Kranio-Sakral Terapi (KST)

Er gennem de sidste 20 år blevet kendt som en alsidig terapiform for både børn og voksne. KST helbreder indefra ved at påvirke den ”urpuls” af vitalitet og livskraft, som findes i hele kroppen, men mest tydeligt i cerebrospinalvæsken, som omgiver hjerne og rygmarv. Denne puls kan opfattes som et udtryk for en persons vitalitet, og forandringer i dens rytme kan derfor medføre forandringer i både krop og sjæl.

Kranio-Sakral Terapi er en meget blid men dybtgående manuel behandlingsform, som arbejder med kroppens egne ressourcer med det sigte at påvirke kroppen til selvhelbredelse.

Som behandler har jeg lært at mærke pulsen og ved hjælp af indsigt og teknikker at fjerne blokeringer og at gøre pulsen harmonisk. På denne måde aktiveres kroppens selvhelbredende kræfter, som ofte er meget parate til at arbejde.

Behandlingsformen bygger på, at kroppen bliver “hørt og imødekommet” ved, at jeg med mine hænder “lytter” til mærkbare rytmer og bevægelser i kroppen. Disse rytmer eksisterer livet igennem. Når man møder kroppen respektfuldt, vil kroppen aktivt slippe sine bevidste og ubevidste spændinger. Alt i kroppen består af celler og hver celle er en del af vores energisystem. Derfor kan al manuel terapi, herunder Kranio-Sakral Terapi, betegnes som arbejde med det enkelte menneskes energi og kroppens egne ressourcer.

Kranio-Sakral Terapien arbejder med knogler, membraner (hjernehinder), cerebrospinal væske (hjernevæske), muskler, bindevæv og organer og har hermed indflydelse på nerve-, hormon- og immunsystemet og har dermed en effekt på hele kroppen.

Hvordan foregår en behandling?

Du kan forvente, at behandlingen indledes med en samtale om hvorfor du er kommet. En behandling varer cirka en time, hvor du ligger afslappet på en briks, mens jeg med nænsomme berøringer løsner op for spændinger og blokeringer, (især omkring hoved, rygsøjle og bækken). Du vil ofte opleve en dyb afspænding en nærmest meditativ tilstand.

Løsner omkring Centralnervesystemet

Bag kranieknoglerne findes hjernehinden, Duramater, som beskytter hjernen og rygmarven og indeholder hjernevæsken/Cerebrospinalvæsken. Den virker som en stødpude til beskyttelse af hjernen. Der skal være et uhindret flow og ventilerne som sørger for det og for at hjernen kan bevæge sig, kan mærkes som Kranio-Sakral rytmen, som er 6-12 gange i minuttet.

Hjernevæsken bliver dannet vha. filtrering fra blodet i coracoideus i hjerneventriklerne. Den brugte hjernevæske går over i den store vene achnoidea bodies ”blomkål”, forlader hjernen og får tilført ny energi før den igen kommer tilbage til coracoideus inde i hjerneventriklerne. Dette system kan være spændt. og med ( KST) kan disse spændinger blive løsnet op igen, og der vil komme et bedre flow i cerebrospinalvæsken igen.

Hovedet

Ulykker kan bevirke at membranerne, især duramater bliver spændte. Dette begrænser hjernevæskeforløbet og giver dermed dårligere arbejdsmulighed for hjernen. Symptomer: hovedpine/migræne, piske-smæld, træthed, stress, koncentrationsbesvær, indlæringsproblemer, m.v.

Stress er en hyppig årsag til at kroppen ikke fungerer optimalt. Når det er tilfældet, taler man om negativ stress. Det er ofte årsag til hovedpine, søvnløshed, nakkesmerter, depression mv.

Behandlingen udspringer fra en osteopatisk (manuel-medicinsk) metode, som blev opdaget af den amerikanske læge William Sutherland for hundrede år siden, og er siden blevet videreudviklet verden over.

Enkelte gange er én kranio-sakral terapeutisk behandling nok men når der er tale om længerevarende og kroniske problemstillinger, må der påregnes flere behandlinger. Du kan dog forvente at mærke positive forandringer inden for de første 3 behandlinger.

Erfaringer viser at Kranio-Sakral Terapi har en positiv effekt på lidelser som:

Hovedpine og migræne
Piskesmæld
Stress symptomer
Muskelspændinger
Ryg- og nakkesmerter
Angst
Tankemylder
Søvnbesvær
Spændt kæbe /Skære tænder
Hormon ubalancer
Choktilstand
Bækkenløsning

Mennesker i alle aldre kan have gavn af kranio-sakral terapi.

Ryggen

Forskudte hvirvler forårsager at spinalnerver og diskos kommer i klemme. Symptomer: Diskusprolaps, iskias, smerter i arme og skuldre, musearme, frossen skulder, golf/tennisalbue, generelt ondt i ryggen, fordøjelsesproblemer.

Kranio-Sakral Terapi til børn

Børn kan have større eller mindre traumer efter fødslen. Nogle nyfødte har spændinger eller uro i kroppen, har vanskeligt ved at sutte, sove eller har kolik. Hos de lidt større børn kan disse traumer udtrykke sig i trivselsproblemer, som f.eks. mellemørebetændelse, talevanskeligheder, hovedpine, koncentrationsbesvær, indlæringsvanskeligheder, inkontinens, stress mm.

Børn er ofte meget modtagelige for Kranio-Sakral Terapi, så derfor kan der opnås gode resultater med relativt få behandlinger. Børn kan behandles fra de er få timer gamle.

Bivirkninger?

Der er ikke som sådan nogle bivirkninger ved kranio-sakral terapi men som reaktion på behandlingen, kan du opleve en efterfølgende udrensning af kroppen med forbigående smerter og træthed. Dette er mest udtalt de første par døgn efter behandlingen. Disse reaktioner er tegn på, at kroppen arbejder videre efter behandlingen.

Du kan mærke forskellen allerede efter første gang. For nogle er der hurtig bedring, for andre tager det noget tid og for mange opleves det bare godt få KST af og til for at få løsnet op for spændingerne.