Hvad kan hypnose?
Drømmer du om forandring i dit liv, eller blive bedre til at få kontrol over de mulige udfordringer du måtte have?
Så prøv hypnose/ hypnoterapi.
Områder som kan påvirkes med Hypnose / hypnoterapi, er utallige, her kommer et udpluk.
- Angst, angst for angsten, præstationsangst.
- Depression og andre psykiske lidelser, traumer.
- Forbier samt skræk for rum, fly, borer, tunneler, højder, vand, eksaminer, nåle, fugle, tandlæger, mørke, tordenvejr, elevator etc.
- Generthed, tilbageholdenhed.
- Hudproblemer (psykisk forårsaget.)
- Ked- af- det-hed, usikkerhed, modløshed, ensomhed, vrede, tvangstanker ( OCD )
- Motivation, energi, fokus, koncentration, hukommelse, studievaner, forbedrede sportspræstationer.
- Rygeafvænning, andre afvænning, dårlige vaner (neglebidning)
- Samliv, jalousi, sorg, traumer, svigt, krise.
- Selvværd, selvtillid, mentale tilstande.
- Sige fra og sætte grænser.
- Sengevædning, søvnbesvær.
- Smertelindring, hovedpine.
- Spiseforstyrrelse, vægtkontrol, sukker afhængighed.
- Stress, udbrændthed, uro, nervøsitet.
- Skyld og skam følelser.
- Mønstre der hæmmer dig, i at gøre det du vil, blokeringer.
- Tilgivelse af dig selv, og/eller andre.
Hypnose har eksisteret i mange år. De fleste mennesker oplever hypnose som behagelig og en meget afslappet tilstand fyldt med velvære.
Hvis du gerne vil vide mere om hypnose/hypnoterapi inden du bestemmer dig for, om dette kunne være noget for dig.
Så læs nedenstående artikel af journalist Annette Aggerbeck .
Hvor det vil give dig svar på mange spørgsmål du muligvis måtte have inden du bestemmer dig for, om hypnose/hypnoterapi vil være noget for dig.
Hvis hypnose/hypnoterapi har vakt din interesse, så kontakt Skovmosegaard for at booke en tid, da der vil blive afsat specielle tider af til Hypnose.
Fakta
Sådan finder du en dygtig hypnoterapeut:
- Undersøg, om vedkommende har en uddannelse. Titlen hypnotisør er nemlig ikke en beskyttet titel, så derfor er der ekstra grund til at undersøge vedkommendes uddannelse og erfaring. Vælg gerne en, der har lang erfaring, og som andre anbefaler.
- Du kan vælge en hypnoterapeut, der er ’Registreret Alternativ Behandler’ (forkortet RAB). Det er en beskyttet titel, der kun må bruges af behandlere, der lever op til lovgivningens krav om blandt andet om uddannelse, etik og god klinisk praksis. RAB er et resultat af et samarbejde mellem Sundhedsstyrelsen og Sundhedsministeriet. Læs mere på RAB-behandlere.dk. Her kan du også finde en hypnoterapeut.
- Du kan også finde en hypnoterapeut via NGH, som er verdens største hypnoseorganisation med cirka 12.000 medlemmer og repræsenteret i 65 lande. Organisationen arbejder for at sikre højt kvalificerede hypnotisører. Klik ind på dk og se listen over NGH certificerede hypnoterapeuter.
Kilde: Ludmila Frolova
Fakta
Forskellen på en hypnotisør og en hypnoterapeut er, at hypnotisøren typisk kun bruger hypnose, mens hypnoterapeuten bruger hypnose i forbindelse med anden psykoterapeutisk behandling.
Kilde: Ludmila Frolova