Cupping er godt mod spændingerne
Cupping er utrolig effektiv til at lindre spændte muskler, men kan også anvendes på akupunkturpunkter på kroppen og derved bruges til mere end bare dybdegående massage.
Behandlingen foregår ved, at en cup sættes på huden, og der skabes et vakuum i cuppen. Dette vakuum øger blodtilførslen til området og giver en stimulation, der får kroppen til at udføre en reparationsproces. Cupping reducerer/fjerner smerte og betændelse, forbedre blodcirkulationen og regulerer sygdomsprocesser.
Cupping, også kaldet vakuumterapi, er en gammel og meget effektiv behandlingsform. Behandlingen har en utrolig positiv virkning på lymfekirtlerne, og blodcirkulationen i kroppen. I behandlingen benyttes sugekopper, der fremkalder et vakuum på det behandlede område. Det kan se lidt drabeligt ud på kroppen efter behandlingen, da de benyttede sugekopper efterlader røde mærker i huden. De går dog væk efter 1 til 5 dage ca. og er ganske uskadelige.
Skovmosegaard bruger flere forskellige metoder når du får Cupping
Der findes flere forskellige måder, hvorpå cupping kan udføres. For eksempel er der en metode, hvor cuppen bliver siddende det samme sted hele tiden efter, at den er sat på huden. Men man kan også anvende en anden metode, hvor der først påføres massageolie på huden, hvorefter cuppen ikke placeres ét sted, men hele tiden bevæges rundt i en glidende bevægelse, der nærmest får en massageeffekt.
Gør det ondt?
Cupping-metoden gør ikke ondt, men kan mærkes. Behandleren er naturligvis altid opmærksom på, at behandlingen skal tilpasses den enkelte klients smertetærskel. Som klient vil man opleve en følelse af lindring allerede efter den første behandling, og ofte er det nok at få en eller to behandlinger. Nogle mennesker benytter cupping som en effektiv forbyggende behandling, der hele tiden sørger for, at de er ”fit for fight” andre kommer med en specifik fysisk udfordring, som der skal gøres noget ved.
Det er utroligt effektivt at blive behandlet med cupping. Det siges, at vævets kredsløb forbedres fire gange mere end ved en traditionel massage. Det vil sige, at et kvarters cupping er det samme som en times massage. Vakuummet, der opstår ved brug af cupperne, løsner dybtliggende spændinger og frigiver affaldsstoffer i kroppen. Dermed er en behandling med cupping i allerhøjeste grad med til at øge den naturlige udrensning, der foregår i kroppen.
Efter behandlingen
Efter en behandling med cupping er det normalt at føle sig temmelig træt og måske endog utilpas. Det er dog kun på behandlingsdagen, der er risiko for dette. Det skyldes de mange affaldsstoffer, der bliver frigivet som følge af behandlingen. Derfor er det også vigtigt at drikke meget vand i dagene efter behandlingen, så affaldsstofferne kan komme ud af kroppen. Det er også en god ide ikke at have planlagt en masse aktiviteter på behandlingsdagen og måske dagen efter. Kroppen har brug for ro og ofte har klienten brug for at tage sig en lur eller for at gå tidligt i seng. Det er vigtigt, at man lytter til sin krop og giver den en pause. Det vil få den til at arbejde bedst muligt med de ting cupping behandlingen har sat i gang. Har en klient behov for en behandling mere skal der mindst gå 4 til 7 dage før behandlingen kan foretages.
Hvilke fordele er der ved cupping?
Cupping kan med fordel bruges af både sportsudøvere, og folk som ønsker at øge blodcirkulationen eller styrke immunforsvaret. Behandlingen kan samtidig bruges sammen med andre alternative behandlingsformer som for eksempel akupunktur i en kombinationsbehandling. Cupping kan med fordel også bruges til personer, som lider af nåleskræk, og derfor ikke kan eller ikke ønsker at modtage akupunktur. Cupping er en mild behandlingsform, som ikke gør ondt. Det føles faktisk bare, som en helt almindelig massage.
Cupping
Fremmer blodtilførslen til musklerne, styrker immunforsvaret og hjælper dine muskler med at slappe af. Kopperne løsner bindevævet over muskulaturen op med det formål at øge blodgennemstrømningen i det udvalgte område. Cupping kan blandt andet hjælpe mod hovedpine eller migræne, modhjælpe muskelømhed, musearm, ledsmerter, spændinger i nakke og skuldre m.m.